Značka: prerušovaný pôst

Dvojica pri prerušovanom pôste s tanierom zeleninového jedla.
Zdravie & Životný štýl

Výhody prerušovaného pôstu: Čo hovorí veda o pozitívnych účinkoch na organizmus?

Prerušovaný pôst môže zlepšiť metabolizmus, citlivosť na inzulín, znižovať zápal a riziko…

Simona Kovácová
Žena s modrou košeľou modlí počas jedla, muž s telefónom vedľa nej.
Zdravie & Životný štýl

24-hodinová verzia prerušovaného pôstu: vplyvy na zdravie a pohodu

24-hodinový pôst raz alebo dvakrát týždenne môže podporiť regeneráciu buniek, chudnutie, inzulínovú…

Simona Kovácová
Na stole sú zdravé potraviny, hodiny a zápisník s plánom prerušovaného pôstu.
Zdravie & Životný štýl

Prerušovaný pôst a zdravie: Ako ovplyvňuje fungovanie organizmu?

Prerušovaný pôst získava na popularite nielen pre chudnutie, ale aj pre pozitívny…

Simona Kovácová
MGSK
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.