Značka: tréningové tipy

Žena cviči brušné cviky v posilňovni pre zlepšenie kondície
Zdravie & Životný štýl

Sila brušných cvikov: Tipy na zlepšenie kondície a zdravia počas tréningu

Objavte, ako správne brušné cviky posilňujú jadro, zlepšujú držanie tela a podporujú…

Simona Kovácová
Muž behá na bežeckom páse, žena sa stará o údržbu
Zdravie & Životný štýl

Fungovanie bežeckého pásu: Tipy na efektívny tréning a údržbu

Zistite, ako bežecký pás funguje a získajte praktické tipy na efektívny tréning…

Simona Kovácová
Žena cvičí s činkou v posilňovni, zatiaľ čo muž ju sleduje
Tipy & Návody

Posilňovacia etiketa: Pravidlá a tipy pre nerušený tréning s kompletným sprievodcom

Pravidlá posilňovacej etikety: ako rešpektovať priestor, hygienu, čas na strojoch, zdieľanie náradia…

Simona Kovácová
MGSK
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.