Tajomstvá ovsených sušienok: výživné, bohaté na vlákninu a beta-glukán, podporujú trávenie, stabilizujú…
LXR7 ovplyvňuje metabolizmus tukov a cholesterol, reguluje vstrebávanie živín a energetickú rovnováhu.…
Nasýtené tuky zvyšujú hladinu LDL cholesterolu a môžu zvýšiť riziko srdcovo-cievnych ochorení.…
Slané arašidy: bohaté na bielkoviny, zdravé tuky a vlákninu, vitamíny a minerály…
Vitamín A a vitamín F: tajné zbrane pre zdravú a krásnu pokožku.…
Nadmerný príjem soli zvyšuje krvný tlak, riziko srdcových chorôb a mŕtvice, poškodzuje…
Tryptofán je esenciálna aminokyselina potrebná pre tvorbu serotonínu, melatonínu a niacínu. Podporuje…
Orechy sú bohaté na zdravé tuky, bielkoviny, vlákninu a antioxidanty. Podporujú zdravie…
Tuniak: zdravie a výživa v jednom. Bohatý na bielkoviny, omega-3 mastné kyseliny,…
Pistácie sú zdravá pochúťka, no môžu ohroziť: pri potravinovej alergii, kontaminácii aflatoxínmi…
Sign in to your account