Značka: zdravé stravovanie

Muž vychutnáva nezdravé jedlo s hamburgerom a nápojom, zatiaľ čo žena pracuje.
Zdravie & Životný štýl

Skryté vplyvy nezdravej stravy na váš každodenný život: Prečo je dôležité zdravé stravovanie?

Odhaľte skryté dôsledky nezdravej stravy na energiu, náladu, spánok a dlhodobé zdravie.…

Simona Kovácová
Žena si vychutnáva polníček priamo z misky.
Zdravie & Životný štýl

Zdravotné výhody polníčku: Prečo ho zaradiť do stravy?

Polníček je bohatý na vitamíny (A, C), minerály a antioxidanty, s nízkym…

Simona Kovácová
Žena si vychutnáva špenát v kuchyni, symbol zdravej výživy.
Zdravie & Životný štýl

Zdravotné výhody špenátu: Prečo by ste mali pravidelne konzumovať túto výživnú zeleninu?

Špenát je plný vitamínov A, C, K, železa a kyseliny listovej. Podporuje…

Simona Kovácová
Žena s medom, ktorá sa snaží zlepšiť trávenie.
Zdravie & Životný štýl

Preháňavý účinok medu: kedy a ako podporuje trávenie

Med môže mať mierne preháňavý účinok, najmä surový alebo tmavší druh pri…

Simona Kovácová
Žena s melónovými semienkami vedľa rozkrojeného melóna.
Zdravie & Životný štýl

Zdravotné prínosy semien melóna: Zdravý doplnok každodennej stravy

Semienka melóna sú bohaté na bielkoviny, zdravé tuky, vlákninu, minerály a antioxidanty.…

Simona Kovácová
Žena s nahnevaným výrazom sedí pri stole a pozerá na tanier so šalátom.
Zdravie & Životný štýl

Riziká turbo diéty: Dôležité informácie pred začatím

Turbo diéta môže priniesť rýchly úbytok hmotnosti, ale aj riziká: nutričné deficity,…

Simona Kovácová
MGSK
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.