Značka: chrbtica

Cvičenie pre zdravú chrbticu v jogovej pozícii.
Zdravie & Životný štýl

Blahodarné účinky cvičení na chrbticu: vytvorenie telesnej a duševnej harmónie

Cvičenie posilňuje chrbticu, zlepšuje držanie tela, zmierňuje bolesť a zvyšuje pohyblivosť. Zároveň…

Simona Kovácová
Mladý cyklista na čiernom bicykli jazdiaci v prírode.
Zdravie & Životný štýl

Blahodarné účinky cyklistiky: ako chráni zdravie vašej chrbtice?

Jazda na bicykli posilňuje chrbát a jadro, zlepšuje držanie tela, znižuje tlak…

Simona Kovácová
Žena cvičí jogu v miestnosti, predklon s jednou nohou vzadu, uvoľnené prostredie.
Zdravie & Životný štýl

Jóga pre zdravú chrbticu: Cviky proti bolesti a pre správne držanie tela

Objavte silu jogy pre zdravú chrbticu! Jednoduché cviky vám pomôžu uvoľniť napätie,…

Simona Kovácová
MGSK
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.